Ik groet jullie, mij bekende of (nog) onbekende mensen. 

Woensdagavond 17 januari starten we 

een yoga/ adem/ meditatie warmte-community-balans-marit-online.

In deze sessies doen we yoga, oefenen we stress-reducerende ademtechnieken, mediteren we samen, telkens met een thema dat ons allen nauw aan het hart ligt. 

Maar vooral wil ik graag community met jullie vormen in een tijd dat mensen eenzaam zijn, en worstelen met een dichtbije- of wereldproblematiek. 

Op woensdagmiddag krijgen jullie een link naar de zoom waarop het samenzijn doorgaat. 

Op woensdagavond zijn we live via zoom op jullie scherm, van 18u45 tot 20u15. 

Vanaf zaterdagvoormiddag is de video-opname van de voorbije woensdagavond beschikbaar op mijn Huddle-platform leden.balans-marit.be   

Extra : gedurende de duur van het abonnement is mijn platform met alle opnames voor jullie beschikbaar. 

 Data reeks 1 : 17, 24 en 31 januari en 

7, 21, 28 februari en 6, 13, 20, 27 maart 2024 

Prijs : 60,- € (voor 10 sessies)