Onlinetraject zonder aanvullende individuele begeleiding
Het onlinetraject omvat 26 opnames : 6 workouts, elk bestaande uit 4 onderdelen (inleidingsfilmpje, yogaworkout, ademoefening, meditatie), voorafgegaan door een algemene instructie-inleiding en gevolgd door een afrondingsvideo.
Praktisch :
Cliënten die kiezen voor dit zelfstandig stressreductietraject krijgen een totaalpakket van 26 opnemen (die je mag behouden).
De link naar het online pakket wordt geactiveerd na betaling, en de live-sessies worden mails- of telefoongewijs afgesproken
contactmailadres marita@balans-marit.be
