Slaapmeditatie

Slapen is dé manier om tot recuperatie en zelfs herstel te komen.
Gaan slapen vraagt om een ritueel.
Een slaapmeditatie is hét ritueel bij uitstek.
Ik maakte er één voor jullie.
Ga met mij mee… Gaan slapen…
Elke keer opnieuw…
Geniet, ontspan, en geef je over…