10 therapeutisch opgebouwde adem-yogasessies
In de 10 therapeutisch opgebouwde adem-yogasessies verbinden we telkens opnieuw een ander deel van ons lichaam met een mentaal issue. In elke sessie doen we andere adem- en yoga-oefeningen specifiek voor dit lichaamsdeel of orgaan om de energie daar beter te doen stromen, hetgeen zich aansluitend vertaalt in soepeler denken.
Wil je weten hoe ik werk, luister dan naar deze audio:
Omdat onze geest en ons lichaam één zijn, hoort bij elke adem-yoga-workout een meditatie. Deze therapeutisch opgebouwde meditaties zijn o.a. bedoeld voor mensen die in hun leven soms, of vaak, te maken krijgen met een moeilijke, emotionele periode.
Kostprijs :
10 therapeutisch opgebouwde yogasessies: € 95
In combinatie met 10 bijhorende therapeutisch opgebouwde meditaties: € 95 (+ € 95) + € 65 = € 160
